Ekkor követni kezdjük, nagyjából ugyanabban a szellemben, mint a Napkeleti Bölcsek, akik kétezer évvel ezelőtt egy csillag követésére indultak és nem is hagyták abba heteken át, amíg az el nem vezette őket egy üres parkolóhelyig. Dave Barry Ez az idézet túl hosszúnak bizonyult ahhoz, hogy olvasható betűméretben ráférjen egy képfájlra, de azért juszt is ebben a szellemben készítettük el idei karácsonyi idézetgyűjteményünket. Fogyasszátok egészséggel! Az összeállításban közreműködött Hámori Zsófia. Még több vicces karácsonyi idézet: Forrás: Europress Forrás: Getty Images További cikkek a rovatból Videók Ezeket olvastad már? Erre képes 2 pohár bor lefekvés előtt 10 tény, amit a tudomány megállapított a hűtlenségről A barátnőm sharentingben szenvedett, meglett a böjtje "Nekünk az abortusz volt a fogamzásgátlás" – 11 hátborzongató történet Hollywood úgynevezett "aranykorából" A srácaim rohangálása már-már elviselhetetlen. Aztán egyik nap feljött a szomszéd és azóta nem térek magamhoz "Néha úgy érzem, túl sokan vagyunk ebben a házasságban! "
A legfontosabb az, hogyan pihensz. 110 órás hetek alatt alváshiányos orvostanhallgatóként Dr. Edlund megszállottja lett az alvásnak és annak hiányának az egészségünkre és a működőképességünkre gyakorolt hatása. Évekig előadást tartott az alvás életbevágó szerepéről az egészségünkben, a sejtek megújulásától a testsúly-szabályozásig és a mentális egészségig. De miután évek óta előírta az alvási stratégiákat, rájött, hogy az alvás nem csodaszer, mindaz, amit gondolt. Még akkor is, ha ez segített a betegeknek hosszabb és jobb alvásban, néha rossz volt az egészségük. Felfedezte, hogy a pihenés nagyon fontos (és gyakran elhanyagolt) szerepet játszik a test újjáépítésében és fiatalításában, és most úgy véli, hogy a pihenés ugyanolyan fontos, mint az alvás hosszú távú egészségünk szempontjából. "Sokan vagyunk annyira elfoglaltak, hogy a pihenést gyengeségnek, értékes időpazarlásnak tekintjük" - mondja -, de a pihenés valójában biológiai szükségszerűség. " Minden tudomány azt mutatja, hogy pihenésre van szükségünk az élethez, ugyanúgy, mint táplálékra ".
Gyönyörű szalvéták 2.